いい子
夏は体も動かしやすい時期⛱夏こそヨガデビュー！！
ヨガを始めたいけどなかなか踏み出せない方
夏はヨガデビューのチャンス！！
なぜなら、どこのスタジオも夏のキャンペーンや、
単発の夏の特別クラスなどを多く開催する時期でもあります
初心者で、また継続もできるかわからない方は
この夏の時期をうまく利用して
ヨガデビューしてみましょう！！
ヨガにどんな服装で行けばいいかわからない方は⏫のような
薄手のTシャツに、レギンスがススメ💗
なぜかというと、レギンスは動いた時に裾を踏んだりしなくて済む上に
とても動きやすく
こんな格好恥ずかしい！！
と思う方も、スタジオにけばみんなが履いてるので
案外平気でいられます😀
上半身も、ピッタリとしすぎず
汗をかいても乾きやすい素材が○
夏場は、体が寒さで硬らない分
動きやすく、程よく汗もかけてスッキリ✨
まずは、気軽に初級クラスのヨガを受講してみましょう🌻
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